パーソナルトレーニング
健康でしなやかなカラダをつくる美トレをテーマにお一人おひとりのお身体やライフスタイルに合わせて、マンツーマンで丁寧にトレーニング指導を行います。
姿勢や呼吸を整えることを大切にしながら、ヨガやピラティスの動きをベースに、筋トレを組み合わせて、無理なく続けられるプログラムをご提案しております。
・なんとなく不調が続く
・デスクワークで身体が固まっている気がする
・ダイエットをしたいけどどういった運動から始めれば良いかわからない
そんな方にも、安心してお越しいただけるパーソナルトレーニングを提供しております！
【料金】
45分 → 6,000円
60分 → 8,000円
75分 → 10,000円
90分 → 12,000円
【回数券 4回券】
45分×4回券 22,000円
60分×4回券 30,000円
90分×4回券 44,000円
【回数券 8回券】
45分×8回券 40,000円
60分×8回券 56,000円
90分×8回券 80,000円